Naadam opening ceremony performance with raised white banners, Ulaanbaatar

联合国教科文组织人类非物质文化遗产 · 2010年

蒙古国三大竞技

2027年7月11–13日 · 蒙古国乌兰巴托

搏克、赛马与射箭 — 草原游牧民族延续八百余年的活态传统。

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Chongkian · Wikimedia Commons — Naadam Festival 2024 Opening Ceremony · CC BY-SA 4.0

512 名摔跤手6 个马匹年龄组3 天 · 4个场地800+ 年传统

认识那达慕

男儿三艺 — 三大竞技

那达慕源自草原勇士的三项古老竞技：搏克摔跤、赛马与射箭，如今又加入了第四项 — 沙嘎（羊踝骨弹射）。

Mongolian wrestlers in zodog and shuudag grappling at Naadam

搏克摔跤512名选手，九轮角逐，一位冠军

Young jockeys race toward the finish at Khui Doloon Khudag

赛马呼伊多伦呼达格草原竞速

Mongolian archer at full draw in traditional dress

射箭喀尔喀、布里亚特与乌梁海传统

Shagai ankle-bone shooting hall during Naadam

沙嘎第四项竞技：羊踝骨弹射

Gers of a nomadic camp on the Mongolian steppe

乌兰巴托之外

每个省和苏木都举办自己的那达慕 — 规模更小、距离更近、令人难忘。在这里查找全国各地的举办日期。

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行程规划

行程规划

入境交通、签证、天气、礼仪与注意事项 — 首次到访者所需的全部信息。

第一次来那达慕？从这里开始

一页讲透的实在攻略：什么时候订什么、哪些免费，以及每个新手都会犯的错误。

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如何抵达蒙古

航班、跨蒙古铁路，以及7月抵达时的注意事项。

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签证与入境

许多国家的公民可免签入境；其他游客可使用蒙古的在线电子签证。政策时有调整——请务必以官方信息为准。

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天气与行装

7月是蒙古最温暖的月份——但这里依然是“一日有四季”的国度。

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礼仪——做庆典上的贵客

那达慕是蒙古人的家庭庆典，而你是受欢迎的客人。几条习俗须知会让旅途顺畅许多。

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假期期间哪些地方营业

7月11–15日是为期五天的公共假期。整座城市在庆祝——也有一部分在歇业。

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旅行套餐

那达慕旅行套餐

Discover Mongolia Travel 的节庆导览之旅 — 开幕式座位、黎明赛马与乡村那达慕体验。

那达慕节庆之旅——3日体验

国家那达慕精华行程：开幕式座位保障、下午场摔跤、呼伊多伦呼达格的黎明赛马，以及“身着盛装的蒙古人”巡游——全程英语导游陪同。

3 天 · $450 起 →

大美蒙古那达慕之旅——8日

节庆之外再加经典线路：哈拉和林与额尔德尼召、鄂尔浑河谷、额勒森塔萨尔海沙丘和游牧家庭探访——7月最饱满的行程。

8 天 · $1650 起 →

那达慕与乡村——5日

乌兰巴托的国家那达慕，加上一场乡村苏木那达慕：既有宏大盛典，也有亲切质朴的原初模样，并在蒙古包营地住宿一晚。

5 天 · $890 起 →

新闻

新闻与故事

Mounted honour guards in warrior armour at the Naadam opening ceremony, National Sports Stadium

2026年6月20日

2026年开幕式门票——实话实说的购票指南

票面价为 ₮100,000–150,000。线上销售在节前几天开启，一小时内售罄。以下是它真实的运作方式。

Mongolian wrestlers in zodog and shuudag grappling at Naadam

2026年5月10日

扎苏勒：为摔跤手唱诵称号的人

每位摔跤手上场时，身旁都有一位司仪。扎苏勒（zasuul）的唱诵，是蒙古体育的活态档案。

Naadam opening ceremony performance with raised white banners, Ulaanbaatar

2026年1月15日

2026年那达慕：日期确定为7月11–13日

国家那达慕保持固定日期——7月11日在国家体育场举行开幕式，赛马在呼伊多伦呼达格持续至7月13日。